Kraniosakrální terapie
jemná dotyková péče
Jedná se o jemné terapeutické doteky, kterými lze ovlivnit napětí tkání v celém těle, podpořit funkci vnitřních orgánů, nervového, cévního i lymfatického systému. V neposlední řadě dochází ke změnám v oblasti psychiky a prožívání života. Obecně lze říci, že tato celostní terapie podporuje samoozdravné procesy těla a imunitní systém.
Jak terapie probíhá
Po úvodním rozhovoru, ve kterém si budeme povídat o vašem záměru se uložíte do pohodlné polohy, která Vám bude vyhovovat. Poté se Vás budu dotýkat na místech, které souvisí se záměrem terapie (nemusí být v místě potíží). Vše probíhá v oblečení, lze Vás i přikrýt dekou. Doteky jsou velmi jemné. Vy jste spoluterapeut, tedy podílíte se na terapii, vedete mé ruce na místa, která potřebují ošetření a nebo necháváte vše na mě. Záleží na Vás a na aktuální situaci.
Je vhodné si na den terapie a dva dny po ní naplánovat klidnější režim, aby mohla terapie ještě doběhnout.